光碟相關專賣分享

瑜珈有養健身肚皮舞
肚皮舞秋波DVD (舞動瘦身) 劇情簡介：帶動肚皮舞風潮的中東舞專家李宛儒老師推薦！打造女性極致美.....舞者簡介：　艾蜜拉摩兒：是一位享譽國際的道地中東肚皮舞舞者。從小她就展現了對音樂、舞蹈極大的天份及興趣。她對中東各地區 ( 埃及、希臘、以色列、土耳其等 ) 的肚皮舞有著深入的研究，再加上她自己原創的巧思，創作出結合藝術、瘦身及身材雕塑的節目，也使得她的肚皮舞更具正統性與多樣性。內容簡介：肚皮舞秋波─舞動瘦身(初階學習)　肚皮舞是身為女性的妳，這輩子絕不能錯過的美好舞蹈，它可以讓妳時而優雅如芭蕾舞者，時而熱情激昂猶拉丁天后，讓妳在揮灑熱力盡情搖擺肩臂腰臀腹之際，身形日漸窈窕纖麗。不需舞蹈基礎，不分老少高矮，肚皮舞讓妳再次體驗身為女人的魅力和散發青春的活力。　本片適合想一窺肚皮舞奧妙的初學者或是想將基礎功扎根復習的進階生使用，Amira老師將帶領妳從肩膀手臂，一路往胸臀腳單點分節練習，並在最後組合所有動作，隨著音樂自由發揮剛習得的舞步，隨性舞出快樂。